フィジカルチェック

フィジカルチェック

9月28日にJISSで行なうアスリートフィジカルチェックに立ち会って来ました。

競技の特性や試合の時期を理解する事で、どのタイミングでフィジカルチェックを行うべきか、何を測定するべきなのか、など多くの学びがあります。

日々精進するのは、アスリートだけでなく、その伴走者と言うべきトレーナーもだと思います。

オリンピック予選に向けて全力を尽くします。

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